1、当然穿啊不管什么运动鞋不穿袜子对身体都是不好的而且运动会让脚出汗，穿袜子可以吸汗。

2、长跑运动员之所以要穿袜子是因为长跑比赛时间很长，脚和鞋子磨擦的次数很多，如果没有袜子起到隔离的作用，那脚上就都是水泡了。

3、要穿袜子，它起着保护脚和防脚臭的作用，帮助前脚掌的加力，提高短跑速度，并防止打滑一般是短跑采用，短跑在训练时，如果是辅助训练选择布质薄底的袜子但是要注意选用的袜子袜跟要大，成袋形，尽可能接近人的脚型袜后跟大小，会引起穿着后出现袜筒下垂，袜跟滑到袜底的现象选购时不能试穿。

4、是一定要穿袜子的，有长一点的袜子更好，没有的话就穿平常穿的短袜就行穿着钉鞋常常跑步就自然而然的适应了。

5、不穿最好，应为袜子会减小摩擦，使短跑穿袜子吗你加速擦滑你懂吧 短跑不穿最好，长跑穿不穿无所谓。

6、是这样由于短跑的用时非常短，十几秒到几十秒的时间因此，短跑的钉鞋越小越好，只要能穿得上所以如果你能习惯得了，还是不穿袜子的好反正短跑穿袜子吗我不喜欢穿袜子穿钉鞋满意请采纳，谢谢。

7、短跑对袜子的要求 跑步袜子的挑选也是十分重要毕竟，和你的脚有肌肤之前的并不是跑鞋，而是袜子很多人跑步时穿的袜子很随便，有的穿普通的袜子，也有穿丝袜的，还有不穿袜子的当然并不是说穿这些袜子不能跑步，只是这些袜子给脚提供的运动环境比起专业的跑步袜子差太多了不但不能提供舒适的环境。

8、穿钉子鞋是因为它有防滑耐磨损高回弹力抓地力强等优点穿袜子是为了保暖防汗防臭美观等需求因此，运动的时候穿袜子会降低和钉子鞋之间的摩擦，是钉子鞋防滑和抓地等优势降低，跑起来回弹力小，就跑不快此外，还加大了脚部负重运动员为了速度就不穿袜子了。