1、不需要钉鞋的特点是防滑耐磨回弹力高抓地力强穿袜子主要是为钉鞋袜子了保暖防汗防臭美观等需求穿钉鞋时，穿袜子容易减少脚与钉鞋的摩擦，钉鞋的防滑抓地等优点就会降低很容易跑得快，恢复力小另外，增加。

2、要穿袜子，它起着保护脚和防脚臭的作用，帮助前脚掌的加力，提高短跑速度，并防止打滑一般是短跑采用，短跑在训练时，如果是辅助训练选择布质薄底的袜子但是要注意选用的袜子袜跟要大，成袋形，尽可能接近人的脚型袜。

3、苏炳添穿钉鞋要穿袜子根据查询相关资料信息显示，苏炳添穿钉鞋要穿袜子的它起着保护脚和防脚臭的作用，帮助前脚掌的加力，提高短跑速度，并防止打滑多数是短跑采用，短跑在训练时，辅助训练选择布质薄底的袜子。

4、穿钉鞋应该穿袜子因为人的脚在运动时会出大量的汗，如果不穿袜子或是穿的袜子不吸汗，汗水渗透到鞋子上很容易打滑，这对专业的运动员来说会影响发挥的钉鞋简介钉鞋采用优质橡胶布合金为材料制成，最大的特点为。

5、穿钉鞋里面要穿袜子吗 穿钉鞋可以穿袜子也可以不穿在钉鞋里面穿袜子具有防汗透气吸湿保暖的作用，能够避免运动员因脚板出汗出现打滑的情况，但是现实中许多运动员为钉鞋袜子了让速度更快，穿袜子会增加脚底负重，因此运动。

6、穿钉鞋跑百米应该穿袜子，最好能穿纯棉运动袜当然要选择合适的鞋子 即便跑塑胶场地，为了保护脚和踝关节，也应该穿袜子 贝利光脚踢球，是因为穷，买不起球鞋球袜 沅陵大哥。

7、穿袜子是为了保暖防汗防臭美观等需求因此，运动的时候穿袜子会降低和钉子鞋之间的摩擦，是钉子鞋防滑和抓地等优势降低，跑起来回弹力小，就跑不快此外，还加大了脚部负重运动员为了速度就不穿袜子了。

8、穿钉鞋跑步需要搭配袜子，更建议搭配棉弹的袜子，舒适度更高也要买品牌的袜子，搭配的效果才会更好。

9、是一定要穿袜子的，有长一点的袜子更好，没有的话就穿平常穿的短袜就行穿着钉鞋常常跑步就自然而然的适应了。