1、1系胸罩带步骤在佩戴胸罩前胸罩带，身子前倾45度，上半身向前倾斜45度，手穿过肩带，让肩带挂在肩上2调整肩带，抬头挺胸，将肩带调整到自己觉得最舒服的位置通常肩带距离罩杯约3厘米3佩戴胸罩能够保护乳房，支持和衬托乳房，使其血液循环通畅，有助于乳房的发育可减少行走运动和劳动时乳房的。

2、胸罩正确的带法1 1两个胳膊穿过袖口要穿上传统胸罩，应该做的第一件事是把胳膊穿过袖口一个传统的胸罩会有两个袖口，连接罩杯和胸罩后部并绕过胳膊连接到后部2扣上胸罩大部分胸罩后部都有扣勾，连接胸罩右边和左边这些扣勾通常会有2或3个钩子在一边，连接另一边的2或3个圈子目。

3、可以使用“防滑肩带扣”，把它扣在内衣两根肩带上，这样就不会掉胸罩带了肩带滑落的原因 1肩带没有调整到正确的长度肩带拉起不要超过两个手指的高度比较好大部分女性都不会调整肩带，甚至没有意识到要调整肩带肩带不仅在第一次穿着的时候就需要调整到合适的位置每隔一段时间，也需要重新调整一。

4、原因一内衣尺码是否偏大通常姑娘们都会普遍认为内衣尺码偏大的弊端只是影响内衣的撑托效果聚拢效果以及穿戴不稳固性不可否认这些都是穿尺码偏大内衣而产生的弊端，也正因为它的穿戴不稳固性而造成罩杯上滑，最终让松紧带刚刚好的肩带变得松弛无力，进而发生穿内衣肩带总往下掉的状况在每次购买。

5、可以调整一下长度，或换一根新的，新的一般都很紧 1淘宝上有卖内衣肩带文胸带的2用一根4到5厘米长的扁松紧带，在胸罩带你的衣服靠近胸罩的地方，松紧带一端固定在衣服上，松紧带另一端缝上暗扣的一半，暗扣的另一半固定在衣服上，这样，可以将胸罩带子放到松紧带里后扣上暗扣，带子就固定住胸罩带了。

6、第2种腰部交叉式肩带 这种胸罩去掉了背部拉架，仅用肩带固定肩部的带子很*外侧，腰部的带子也比较低，这样就把整个背部裸露出来了这种肩带的胸罩，可用于袒背晚礼服穿着第3种套颈式肩带 这款胸罩是前搭钩，背部既无搭钩也无肩带肩带与罩杯相连，不可摘下，套颈穿着这种肩带的胸罩只。

7、详细内容 01 首先两个胳膊穿过胸带，传统的胸罩都会对胸带，用来连接罩杯和胸罩后部并绕过胳膊连接到后部，有正反面和松紧用的小纽襻再扣上胸罩，大部分胸罩后部都有扣勾，连接胸罩右边和左边，一边通常会有2或3个钩子和另一边的2或3个圈子用于连接02 扣上胸罩后，不要以为就是穿好胸罩。

8、选择棉布胸罩比较适宜胸罩选购要按照自己的体形及乳房大小有背心式，恰好罩住乳房为宜，胸罩太小穿戴较为方便，容易受到汗液的污染，显得活泼轻松乳房由乳腺如果胸罩太大，款式较多，导致输乳管变曲变形，当剧烈运动时，市场上供应的胸罩面料各异，随各人爱好，应该佩戴胸罩，当少女的乳房发育接近。

9、有的女性容易走进买小一号的误区，以为穿小一些的内衣，就可以苗条一些大错特错，小一号的文胸会把你的乳房压至变小甚至变平购买束衣时，你需要知道几个尺寸，一是胸上围尺寸，用来确定罩杯型号，就是一般所说的ABCD等等另一个是胸廓尺寸，用来确定所需内衣的胸围尺码当然还要知道你。

10、有钩钩的是钩在内衣前面的，内衣后面是不用钩的，还有两根带子是系在脖子上的，系一个可爱的蝴蝶结也是一种装饰嘛适合穿露肩露背的衣服。

11、1穿背心时，普通肩带容易往肩膀处走，很容易被看出来，难免有些尴尬，穿透明肩带内衣可以避免这种尴尬，加上透明肩带是塑料做的，更加的贴皮肤，不易跑位2穿抹胸贴身衣物时，可以使用透明肩带，既保证的美观，也防止抹胸下滑3穿一字肩的衣服，一字肩的衣服会漏出肩膀，不穿有肩带的胸罩，会很。

12、1两个胳膊穿过袖口要穿上传统胸罩，应该做的第一件事是把胳膊穿过袖口一个传统的胸罩会有两个袖口，连接罩杯和胸罩后部并绕过胳膊连接到后部2扣上胸罩大部分胸罩后部都有扣勾，连接胸罩右边和左边这些扣勾通常会有2或3个钩子在一边，连接另一边的2或3个圈子目标是把所有的钩子都。

13、现在很多女生都知道胸罩的正确穿法吗，正确有效的穿戴胸罩不仅可以预防疾病，还可以有效的丰胸那么后扣式胸罩的穿戴方法是什么前扣式胸罩的穿戴方法是什么后扣式胸罩的穿戴方法是什么 1让手臂穿过肩带并将肩带置放在肩膀上使用双手支撑胸罩的下围，身体微微向前倾并将乳房紧贴于罩杯里2身体。

14、带画画的绳子挽到脖子后面，打一个漂亮的蝴蝶结就OK那两个带子跟普通胸罩一个戴法，就是多了个脖子后面的样式。

15、余肉往中间拖入收拢集中，然后是腋下部分，最后为上边，这样才可使乳房呈现丰满状，其成效会让没有做过这样动作的人吓一跳步骤4 最后检查 步骤4 最后检查 动动肩膀抬手看看肩带是否会脱落乳房是否放在罩杯的正中央胸罩中心点是否平顺腋下赘肉是否收纳进罩杯肩带是否呈水平状。