这种束缚感肯定会影响我们的睡眠质对于一个女生来说睡觉时穿的胸罩，睡眠质量不好睡觉时穿的胸罩，会让我们皮肤变得暗沉没有光泽长斑长痘痘，还会导致脱发发际线后移，最主要的是还会影响身体健康所以，如果可以的话，我们尽量不要穿着内衣入睡如果环境不允许，我们在购买选择内衣的时候，可以的选择不带钢圈，比较柔软。

睡衣和内衣的区别如下睡衣，顾名思义是在睡觉时穿的，即在家里穿的，一般是宽松款式的一般是睡觉的时候穿，搭配衣服不好而保暖内衣一般是较修身款式的，既能保暖又能塑身，穿衣还好看，是一种很好的内搭保暖内衣适合和毛衣外套一起搭配来穿，这样才能更好发挥它保暖的作用保暖内衣怎么挑选 1；1首先告诉大家的就是穿着内衣睡觉的话不利于乳房的发育，因为在晚上人睡觉的时候，乳房时要进行呼吸的，穿上内衣的话，就相当于让乳房呼吸变得更加的苦难，这样的话对身体很不好的哦，2其次告诉大家的就是在晚上的时候人的乳房是会变大的，这样的话穿上内衣，即使平时的内衣很合适，但是在晚上的话。

女生晚上穿内衣睡觉容易压迫胸口，影响乳房的发育建议睡觉的时候把胸罩摘掉，经常穿着内衣睡觉很容易造成胸部的血液不流通，引发一系列的胸部问题多数女性之前在购买文胸的时候，只是因为造型好看才会去购买的但是有很多造型美观的文胸并不利于胸部的发育，比较紧的内衣是会使胸部看起来高挺，但是经常穿。

内衣是女性的必备品，在秋冬季节比较寒冷的时候，许多女性晚上睡觉之前不脱内衣，直接穿着睡比较方便，早上起来不用再穿内衣了，可是穿内衣睡觉身体会觉得有些不舒服，虽然方便了自己，但是可能会有一些不好的地方，那么女性穿内衣会不会有什么危害呢1女人穿内衣睡觉好不好虽然说内衣对女性的乳房起到；2引发乳腺癌 研究表明，经常带胸罩睡觉容易引发乳腺癌研究人员对4700多名女性进行了两年半的调查，发现每天戴胸罩的时间在12小时以上者，罹患乳房癌的机率是戴的时间较短的人的21倍如果连睡觉时都戴的人，这个数字则会跳到113倍研究报告指出，美国乳房癌罹患率逐年上升，与胸罩普及有关3。