游泳注意事项下水前要先冲凉穿好游泳衣，做好准备活动游完穿好游泳衣了也要把头发和身体冲干净游泳池里不要喧哗，禁止跳水，如果穿好游泳衣你不会游泳，最好在浅水区活动贵重物品最好就不要带到游泳馆了租一个箱子，放好你穿好游泳衣的衣服物品，最好带一双你自己的拖鞋如果你一点都不会游泳的话，也可以带一个游泳圈去打算。

第一次去游泳馆游泳需要注意的事情 1去游泳馆下水之前，一定要事先了解一下游泳池的构造特点，还需要了解水的深度水的温度以及水质等，做足了了解以防万一，也会增强信心2下水之前要冲洗身体，然后穿好游泳衣和游泳帽带上毛巾泳镜等，进入游泳馆3下水前需要做好准备运动，这样可以防止在。

泡温泉要不要穿内衣裤泡温泉不要穿内衣裤，内衣裤一般多为棉质衣物，在泡水时容易出现松垂，可能会产生不适，泡温泉时应该穿着游泳衣，能够对温泉中的污垢起到阻挡，并且不会出现鼓胀的情况，另外泡温泉的时间做好控制在20分钟左右，以免人体吸入过多的碳酸气泡温泉需要穿内衣裤 1不需要穿 泡。

当你去的是那种男女分开的温泉时，就不用穿泳衣了其实长时间的穿内衣对身体也是不好的其他情况下，最好选择合适自己的泳衣泡温泉别带太好的泳衣，因为温泉水中有硫磺，对泳衣有损伤，还会让衣服变色 温泉的水温一般比较高， 会破坏泳衣的弹性， 一般泡了温泉就不能用了 所以建议不要穿很好的。

1连体泳衣连体泳衣是最保险，最古典的泳装打扮，对于害羞的女士是个极佳的选择2平脚式泳衣对于不愿意表现自己的女性来说，平脚泳衣更为保守一点，但它的缺点就是会让腿显得很短，所以要慎重选择平角衣也适合大腿较细的人穿3高腰式泳衣小腹微突的女士，宜选择高腰式泳衣，最好。

夏天的太阳火辣辣的，让人直冒汗，所以我决定在这个暑假里将游泳学会 第一次去学游泳的时候，我兴奋地穿好游泳衣和救生衣，跟爷爷来到小河旁这时，我兴奋的心情一下子消失了，取而代之的是害怕那时我真想跟爷爷说爷爷，我不想游了，河水这么深，我沉下去怎么办？但我还是把这名句话藏在了心里“扑通”穿好游泳衣！我。

2下水前要穿上游泳衣戴上游泳帽和游泳镜，耳朵易进水者需戴上耳塞初学游泳者，儿童，体弱的中老年人，应带上游泳圈 3游泳后，立即用软质干浴巾擦净身上水垢，轻轻擤出鼻腔分泌物如在游泳池游泳，最好滴上氯霉素或硼酸眼药水穿好衣服之后，需活动按摩肢体，做几节放松体操，然后在树荫或遮阳伞下小憩15。

2 室内游泳穿长袖泳衣好吗 好的泳衣一般分为长袖和短袖，在室内进行游泳，一般大部分人会选择短袖，这样束缚小一点，游起泳来也会比较快一些但长袖泳衣也是可以的，并不会对人体的健康造成威胁，所以也就是说室内游泳也是可以选择长袖的3 孩子冬天去恒温游泳池游泳好吗 可以，但建议。

3 保守款泳衣适合那些偏好保守穿着的女生，短袖平角款泳衣提供了适度的舒适感和支撑，同时保持了一定的保守性4 带裙款泳衣在户外漂流或水上乐园等场合，可以选择带裙款的泳衣，这种款式既保守又能提供舒适和支撑综上所述，初中女生在挑选游泳衣时，应综合考虑自己的需求个人喜好以及游泳场所。

1游泳衣裤男性一般穿戴游泳短裤，也有少数人裸体游泳女人一般穿泳衣游泳衣裤有必要合身假如太大，在游泳时简单兜水，致使加大身体负重和阻力，影响游泳动作因而游泳衣裤要以穿在身上感到舒畅为宜2泳帽和泳镜游泳时应戴游泳帽，特别是女人，能够防止头发散乱有时水质欠好还能够防止头发。