1、方法有两个一个是食疗另一个是推拿但效果都不如吃药打针快如果是感冒刚起可以喝姜片葱头煲红糖水高烧可以穿袜子吗，喝完后用热水泡脚直到出汗一般坚持两天可以有好转但对重感效果...