生活常识三穿袜子睡觉 天冷穿袜子睡觉很有助睡眠，可以增加脚磁疗袜子的血流，可以把身体核心区域磁疗袜子的热度转移到末梢，身体因此稍微降温，诱发睡意冬天即将来临，睡眠质量不好...